Opnå energi og klarhed efter en fordybende og opløftende weekend på Møn med yoga, afspænding, åndedrætsøvelser, meditation, lydhealing, sang (chants), lækker vegetarisk mad og sauna ved havet.

28-30 oktober 2022
Dette yoga retræte på underskønne Møn, bringer afspænding og nyt liv til krop, sind og sjæl. Yogaen er klassisk Hatha med et vekslende flow af rolige og dynamiske øvelser, med spændingsfrigørende stillinger, koncentration, solhilsen og de klassiske stillinger.

Anahata yoga retreat center, med deres ikoniske sekskantede bygning med havudsigt, er et besøg værd. Oplev haven og den smukke natur. Maden er økologisk, frisk og nærende. Lørdag eftermiddag er der sauna ved havet, hvor det er muligt at bade i det friske havvand og få gang i blodcirkulationen. Alt sammen bidrager til, at både krop og sind kan falde til ro, og livsenergien bliver næret.

Læs mere om alle vores events og retreats på Anahatas hjemmeside.
yoga      retreat      ananata      møn      natur      meditation      sauna     



Om aNyhed  •  Stem Knapper  •  Knap Generator  •  Avanceret søgning  •  RSS Feeds  •  FAQ  •  ^ Til Toppen
Drives af Koala Designs | Danske Hjemmesider | Blog Indeks