Du vil kunne se, hvor hårdt du arbejder, og hvornår det er tid til at restituere. Du vil også få et stort positivt boost til din selvtillid. Se efter et, der passer til dine behov og dit budget.
Med Læs videre... pulsur      løb      cykling      svømning      træning     

Jeg har i halvandet år nu været igang med en vægttabsrejse. Jeg startede på 134 kilo for ja halvandet år siden, og idag er vægten lige over de 110 kilo. Jeg skal helt i mål, jeg skal under 100kg.. Læs videre... fitness      vægttab      løb      aktiv livsstil      sundhed      vægttabsrejse     

Det er umuligt at finde et godt svar på, om man forbrænder flere kalorier eller kilojoule ved at løbe end ved at gå, så jeg besluttede mig for at finde et definitivt svar! Læs videre... løb      gang      gåtur      kalorier      forbrænding     

Her finder du årets bedste test af løbesko. Der er fokus på løbesko til alle løbestile, i alle prisklasser og naturligvis også til både mænd og kvinder. Du kan med garanti også finde et par løbesko, Læs videre... løbesko      test af løbesko      løb     

Det vigtigste når man skal vælge nye løbesko er information og vejledning. En Løbesko er ikke det samme, som en almindelig modesko og valget af løbesko er meget mere kompliceret end som så. Læs videre... løbesko      vejledning      information      løb     

Med et løbeprogram til at vedligeholde formen kan du holde fokus imellem konkurrencer og motionsløb. Løbeprogrammet kan overføres til Garmin Løbeure Læs videre... løb      løbeprogram      garmin      motion     

Soulaima Gourani har gang i karrieren som forfatter og foredragsholder, men har også seriøs med sporten. Læs hendes holdninger til sammenhængen mellem sport og karriere Læs videre... sport      karriere      ironman      spinning      løb      soulaima     

Ønsker du at komme i god løbeform er der ingen vej udenom et godt løbeprogram. Mange danske motionsløbere har en tendens til at løbetræne på en meget monoton måde, hvor hver eneste løbetur foregår i Læs videre... løb      løbeprogram      maraton      halvmaraton      10 km     

I artiklen finder du over 20 sider om hvordan du klarer politiets fysiske optagelsesprøve. Her er mange unikke tips og tricks til selve prøven og til forberedelserne.

Politiguiden giver et rigtig Læs videre... politi      politiets optagelses prøve      løb      træning     

Med dette nye produkt får alle med et Garmin GPS løbeur chancen for at få en personlig træner. Det personlige løbeprogram, som bliver lavet af erfarne træner, kan nemlig overføres til Garmins GPS ure Læs videre... løb      løbeprogram      5 km      10 km      maraton      halvmaraton     

På TRAININGPARTNER.dk kan motionister i hele landet - ganske gratis - søge og finde en træningspartner inden for en hvilken som helst sportsgren. Læs videre... gratis      træning      motion      løb      sport     

Hvis man kun løb for at holde sig sund og forebygge livsstilssygdomme, ville man højst sandsynlig løbe kortere ture, end dem maratonmotionisten løber.
I disse år eksploderer antallet af løbere til m Læs videre... maraton      maratonmotionisten      løb