Med den nye app Vilters Godnathistorier, der gør det sjovt og nemt at lægge børn i seng, bryder to fædre grænserne for, hvor langt ind i det sociale liv teknologien kan have en nyttig rolle. Læs videre... godnathistorier      søvn      sengetid      sovetid      børn      vilter.dk     

Hvor mange af os har ikke døjet med ikke at kunne falde i søvn?

Vi har her samlet de bedste tips til en bedre søvn. Læs videre... søvn      sovetips      guide     

Søvnløshed er et stort problem blandt danskerne. Faktisk oplever over halvdelen af alle voksne danskere at have problemer med at sove eller ikke at kunne sove igennem!

Men der er heldigvis gode mu Læs videre... søvnløshed      søvn      søvnproblemer     

Søvnforstyrrelser påvirker mange mennesker verden over. Det hektiske tempo, bekymringer, moderne livsform og stress kan alle føre til manglende søvn, vanskeligheder med at falde i søvn eller tankemyl Læs videre... søvn      søvnløshed      pigmåtte     

I løbet af de sidste par år er danskernes søvnkvalitet blot dalet og dalet. Denne negative udvikling skyldes især, at vores brug af smartphones og lignende før sengetid, er eksploderet. Skærmlys fra Læs videre... søvn      sundhed      senge      livskvalitet     

Sleep Cycle er en iPhone app som hjælper dig med at stå op om morgenen på det helt rigtige tidspunkt. Du får simpelthen analyseret din søvn vha. din iPhone. Derudover får du nogle grafer og statistik Læs videre... iphone      analyse      søvn      gadget     

Ligesom morgenmad, så kan søvn afgøre om din dag bliver god eller dårlig. Jeg har trænet mig til en døgnrytme, hvor jeg står op kl 6 i hverdagene. Det har været en af de bedste ting jeg har gjort. Læs videre... søvn      livsstil     

Et filosoferende bud på hvad søvn er og hvad det ikke er. Og hvorfor bruge livet på at sove når man kan lade være? Læs videre... søvn      livet     


Om aNyhed  •  Stem Knapper  •  Knap Generator  •  Avanceret søgning  •  RSS Feeds  •  FAQ  •  ^ Til Toppen
Drives af Koala Designs | Danske Hjemmesider | Blog Indeks